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2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

気分が沈んだらやる事をルーティン化しよう

みたいなツイートを見て、その時気分が沈んでいたので一時間ほど外を歩いてきたが沈んだ気分はそのままだった。 昨日は少しやる気を出して本を読んだら後はYouTubeを見てた。 今日はYouTubeを見てたら夕方にものすごいやる気に襲われたのでロシア語の勉強を…

憂鬱というスナック

1日を無為に過ごしたことから生じる焦燥感は行動の歩みを止め、安直な憂鬱に手を伸ばす。 行動を起こすことに要求されるエネルギーは日に日に肥大化しやがて動きを止める。 だって憂鬱の方が綺麗で手軽で自己肯定だから 自己否定し、何者でもない状態から「…